最近出现了一个很火的护肤概念——以油养肤，各种社交媒体、各路达人都在推荐，而且我身边很多小姐妹都在用都说好，那么“以油养肤”到底是YYDS还是智商税呢？今天就让我们一起来看看！

一、什么是以油养肤?

我们的皮肤屏障是由皮脂膜和角质层构成，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸是天然的保湿因子，起到皮肤保湿的作用。而“以油养肤”就是通过涂抹和皮脂膜中相似的油脂，来重建并强化皮脂膜，修复皮肤屏障。

所以皮肤干燥不仅仅是因为皮脂腺分泌的油脂比较少，更是因为它存在屏障受损的问题。

而外部油脂的渗透可以很好填充进角质层的砖墙结构里，从而修复角质屏障、更好抵御外界侵害。

因此干皮、混干皮、中性皮是最适合用油的人群，护肤油配方得当，屏障受损肌和敏感皮也可以用。

如果是油性皮肤，而且容易长痘，皮脂腺分泌旺盛，以油养肤就是在给皮肤增加负担，基本上可以告别这种新式护肤法了。

二、以油养肤的好处有哪些?

①补充和强化皮脂腺

②隔绝或者降低外部对皮肤的刺激

③补水保湿，防止肌肤水分散失

三、常见的护肤油成分有哪些？

①霍霍巴油

霍霍巴油是最接近我们皮脂的天然油分，能够与我们的肌肤更好地相容、延展性性强、肤感好、质地轻薄渗透性好，能够很快地被我们的肌肤吸收并扩散到皮肤角质层中，起到保湿和修复的效果。

②玫瑰果油

玫瑰果油中含有了多不饱和脂肪酸，用来护肤保湿的效果好。

③白池花籽油

白池花籽油首先是保湿，因为它可以在肌肤表面形成锁水性薄膜，紧锁水分抵御干燥；其次这种独特的成分使白池花籽油具有非常好的抗氧化性，同时也能舒展肌肤纹理，深层修复肌肤损伤，提升肌肤整体轮廓。

④角鲨烷

角鲨烷是我们皮脂膜的成分之一，也与我们的皮肤有很好的相容性，也更加的温和、稳定、轻薄，对于皮肤比较敏感的姐妹来说也是更友好，任何肤质都合适。

虽然“以油养肤”的确能把皮肤养好，尤其对干皮和受损皮肤，但是凡事都因人而异。油敷法不一定适合每个人！小仙女们一定要科学护肤，在尝试“以油养肤”护肤方法时，一定要根据个人肤质进行选择哦~

关键词： 皮肤屏障 屏障受损 油性皮肤