让人心动的头发是什么样子的？乌黑、柔顺、浓密、有光泽，像是上好的丝绸，又像是流动的清水，肉眼可见的发质超好。那发质差的头发呢？干枯、毛躁，爱断裂，像是枯草。作为“人的第二张脸”，头发对人的颜值和形象有很深影响，所以发质差的伙伴总显得气质差一些。那么发质差可以改变吗？

很多人认为发质差是天生的，其实发质差和这些因素有关。

1、外在因素：头发生长的环境比较差，比如常处于灰尘较大、空气污染严重的地方，或是常年干燥、缺水的地方，发质会更差。

2、内部因素：头发生长环境、自身营养的摄入等也会影响发质。

3、人为因素：频繁烫染，错误的洗头方式会影响发质。

4、发质的好坏还和遗传因素有关，有些人确实天生发质差。

发质差是多方面原因引起，大部分人的发质能改善。想要改变头发发质差的情况，有两种方法：一种是短期改变，比如选择焗油、软化等这些美发手段可以改善发质，使其在一定时间内显得柔顺、有光泽。另外一种是通过日常养护来慢慢改善发质，但这种方法一般需要比较长的时间。

那么，具体怎么养护头发呢？首先一定要学会正确洗头，并且要找到适合自己的洗头频率。洗头是对头发基本的养护，如果洗头做不好，会引起各种问题，甚至会引发脱发。其次要均衡饮食，多吃一些对头发有好处的食物，少吃油腻、辛辣刺激的食物。最后注意对头发的护理，如夏季要注意头发防晒、天气干燥季节要经常使用精油养护头发等。

你想要拥有一头美丽秀发吗？想要的话，就按照上述的方法行动起来吧。

关键词： 空气污染