谨以此文送给每一个伟大的母亲！

男人若没有大的病痛，也许一辈子都不会理解躺在手术台上，身体被划开一刀又缝上是个什么滋味，而这却是每个剖腹产妈妈为了新的生命所付出的代价。

当躺在冰冷的手术台上，听到宝宝第一声哭叫的时候，一个期盼了十个月的生命，一个幻想了十个月的小人，此刻真正出现在你的面前。但是初为人母的你不知道，接下来才是痛苦的开始。

卧床时腰背的酸楚；饥肠辘辘的身体；还有按压排恶露时生不如死的疼痛；都无时无刻不在折磨着你。

当你夜复一夜的被孩子的啼哭声吵醒，当你的全部精力都关注在身边这个可爱又烦人的小精灵身上时。在一个隐秘的角落，一个恶魔正悄然向你袭来。

1、肆意生长的疤痕

手术后两道三周，我们的切口就愈合了，只有轻微的发红。当我们放下戒备，疤痕却开始慢慢的增生，直到长成这样。

（PS: 疤痕是由于修复病变而形成的纤维组织，是因为真皮和表皮的增生，疤痕不会像正常的伤口那样愈合，但会在皮肤上留下痕迹。因此，疤痕是纤维化和结缔组织化的结果。）

其实疤痕是人体创伤修复的最终结果，是人体自卫系统的一个重要组成部分。我们的皮肤是一个无缝的器官，就像保护我们的身体的衣服一样。而疤痕就是修补衣服的裁缝，只不过有的时候，这个裁缝手艺实在不怎么样。

关键是：太难看了，啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！！！！！！！！！！！

2、肿么办呢？

当然是治呀！

“提 拉 推”三步走

1、“提”--将疤痕提起，使其深层组织和浅层表皮分离

2、“拉”--以固定点为中心，呈放射状进行牵拉。

3、“推”--沿疤痕的中轴横向推动，增强筋膜滑动性

3、写在最后

疤痕的手法康复主要原则就是增强筋膜和表皮组织的活动性，（没有活动度，就没有功能。没有功能，就没有健康。）只要每天坚持手法放松，疤痕就会得到明显的改善，你又会拥有平坦，光滑的小腹。

@莉亚讲康复

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