简介：痤疮，医学术语痤疮。以痤疮、丘疹、脓疱、结节、囊肿、疤痕为主要特征，常伴有皮脂溢出。由于其可能由多种因素引起，病程长，易复发，原因复杂，治疗困难，对年轻人的外表影响很大，会带来更大的焦虑和精神压力。

Part1

介绍痤疮。

痤疮的原因：

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，主要原因如下：

一是青春期雄激素增加，皮脂分泌旺盛，产量大于排泄速度，导致毛囊内大量皮脂聚集，造成毛孔堵塞；

二是毛囊口角化异常，导致出口变小变窄，皮脂滞留形成角栓，毛孔堵塞；

第三：毛孔堵塞导致毛囊内部厌氧环境。在厌氧环境中，痤疮丙酸杆菌在毛囊中繁殖，产生溶脂酶，分解皮脂，产生游离脂肪酸，刺激毛囊，引起炎症，或皮脂进入真皮，引起毛囊周围不同程度的炎症；

一些生活习惯也会导致痤疮，特别是已经度过青春期的成年人，主要有以下几点：

1.不合理的饮食习惯。

经常暴饮暴食会导致消化不良，使废毒素排泄不畅，导致痤疮。此外，吃高糖饮料、油炸高脂食品等也有可能导致痤疮。

2.睡眠问题。

长期睡眠不足会导致内分泌失调，体内环境由弱酸性变为弱碱性，这也是痤疮的原因。

3.保养不当。

如果在选择保养品时使用不当，可能会导致毛囊堵塞，使皮肤油脂难以正常排泄，导致痤疮。

4:长时间面对电脑。

电脑辐射大，在电脑使用过程中面部会积聚灰尘，容易诱发痤疮，或加重痤疮病情。

Part2

痤疮的类型和严重程度。

痤疮通常分为以下五种类型。

白头粉刺

白头痤疮多发于面部或颈部，表现为米粒大小，白色小皮疹，质量较硬。

黑头粉刺

黑头痤疮，又称开放性痤疮，是白头痤疮的后期发展形式。表面看起来或大或小的黑点成或转化为丘疹、脓肿、结节、囊肿，并伴有皮脂溢出。

结节性痤疮

当炎症较深时，接触结节时会感到坚硬和疼痛，如上图所示。治愈后，很可能会出现丘疹、色素沉着或凹陷性疤痕（如痤疮坑、痤疮痕迹等），需要及时治疗。

丘疹型痘痘

常见于额头、脸颊两部分，为炎症性红色痤疮丘疹，大米到豌豆，更密集，颜色为浅红色或深红色，有瘙痒或疼痛，伴有小脓疱。

5.囊肿性痤疮。

皮疹顶部可出现小脓疱，破裂或吸收后留下暂时性色素沉着或小凹痕。除黑头痤疮、丘疹和脓疱外，少数严重患者还可到从蚕豆到指甲的炎性结节或囊肿。

根据Pilsbury的分类方法，我们主要将痤疮分为四个等级。

一度(轻度):痤疮为主，散在丘疹、脓疱上，总病变少于30个。

二度(中度):痤疮为主，中度丘疹，脓疱，总病灶在30到50之间。

三度(重度):痤疮与大量丘疹、脓疱、少量结节，分布广泛，总病灶在50-100之间。

四度(重度-集簇):三度以上结节和囊肿。

Part3

治疗痤疮。

一般患者一般不需要治疗，调整生活作息或青春期后可自行缓解症状，如病情严重，则需要一定的药物治疗。

药物治疗的主要目的是减少皮脂分泌，溶解毛孔角栓，减少丙酸杆菌数量，减少炎症。

常用药物有：维甲酸，可通过纠正皮肤代谢功能，使毛囊争吵正常化，从而抑制和减少痤疮的形成，去除成熟和炎症性痤疮，阿达帕林凝胶、罗汀凝胶等类似药物。

西咪替丁还可以通过其免疫调节作用，抑制皮脂腺的分泌，也能达到一定的抑制作用。

值得一提的是，由于生物蛋白酶技术的发展和成熟，也有蛋白酶技术可以应用于痤疮，并取得了良好的效果。

以Velmant里面的Oc多肽因子冻干粉为例，主要通过靶向抑制痤疮丙酸杆菌，达到快速缓解炎症、控制感染、快速干燥化脓的效果。

此外，由于其靶向机制，不会干扰体内的健康细胞，也适用于敏感皮肤，不会对皮肤造成新的损伤。

Part4

痤疮患者的日常保养及注意事项。

当然，正如上面提到的，Velmant除了Oc多肽因子的靶向修复外，还会有额外的痤疮肌肉维护。从这个角度来看，痤疮后的维护和日常生活中的预防措施是避免痤疮反复发作的关键。

主要有以下几点：

注意饮食：尽量减少高热量、高糖的食物摄入，饮食清淡，新鲜蔬菜、水果等也是不错的选择。

皮肤清洁：睡觉前后最好用温水洗脸，去除面部油污，避免使用碱性清洁产品、油性或刺激性护肤产品，化妆品也应尽量避免。

日常护理：保持愉快的心情，避免情绪焦虑，对痤疮的治疗也能起到一定的积极作用。此外，应注意的是，无论症状的严重程度如何，不要用手挤压，以免皮肤损伤引起细菌感染，进一步加深症状。在处理面部危险的三角形区域时，我们应该记住。

关键词： 日常护理 日常保养 敏感皮肤 黑头粉刺