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身体受湿气影响怎么办?中医教你祛湿健脾
2022-04-05 11:49:46 来源:哔哩哔哩 编辑:

广东回南田有多恐怖,只有住在广东的人才知道!

看了近期的天气预报,后面还有连续下雨,周末广东将继续“泡汤”。

最近听得最多的一句话:

“我家的墙都漏水了!”

“我的浴室像个水帘洞!”

“我的床我可以受不了潮湿!”

“衣服越洗越湿,臭!”

...

每年这个时候的天气都是这样,被广东人称为“和蔼”为“回南”。湿漉漉的感觉,整个人都不好,四肢沉重、无力等!

大家好,我是南方医科大学南方医院药师蔡华兵。我希望你喜欢我分享的内容。对中医和保健有兴趣的朋友可以关注我。让我们一起学习和讨论。中医知识。您也可以向我询问有关药物使用的问题,我会为您解答。

为什么环境潮湿时人会不舒服?

这是因为环境中的水分侵入人体。

因气候潮湿、涉水淋雨或生活环境潮湿而引起的疾病称为“外湿”,也称“外感湿邪”。

内湿是指由于脾脏功能失调,导致体内水湿不能运走,积滞停滞的病理状态。

外湿与内湿虽有区别,但在发病过程中往往相互影响。

外湿最易损伤脾脏,导致湿气困脾,脾失其正,内湿形成内湿。

反之,若脾阳气虚,则脾运化不足,水湿不化,形成内湿,易导致外邪侵入。湿气重,病情加重。

这就是为什么有些人容易受到环境湿度的影响,而有些人则不然,这主要取决于脾脏运化功能的强弱。

身体受湿伤会有什么表现?

湿浊重浊:湿邪时有沉重感,常表现为头重如裹,全身沉重,四肢酸痛等;常表现为脸上有大量的浮渣、腹泻、粘液、脓血、尿液混浊、女性分泌物过多。

湿为阴邪:湿如水,故为阴邪,易阻气伤阳。水湿之邪侵入人体,易滞于脏腑经络,阻塞气的升降,脏腑经脉受阻,行气不畅,常表现为胸闷,胃脘胀满等症状。外感湿邪导致脾阳不足,常表现为腹泻、水肿等症状。

湿黏:一是分泌物或排泄物常黏黏不舒服,如大便黏黏、小便不畅等; , 容易重复等。

湿气呈下降趋势:湿气为病时,很容易攻击人体的阴部,症状多见于人体下部,如痢疾、白带和下肢水肿。

脾虚湿热怎么办?

脾胃虚弱,运化失职,湿自内生,行气不畅,饮食不改,胸脘闷闷,肠鸣泄泻。脾不健,生化气血不足,四肢得不到滋养,四肢无力,身子消瘦,面色苍白。

治宜健脾胃,治利湿。

神灵白术粉

组成:炒莲子、肉、薏苡仁、砂仁至深黄色、白扁豆、姜汁浸泡、去皮、微炒白茯苓、人参、甘草、炒白术

使用方法:顶部很好。调整枣汤。

功能:补气健脾,利湿止泻。

主治:脾虚湿热证。饮食不足,胸脘痞闷,肠鸣泄泻,四肢无力,消瘦,面色苍白,舌淡苔白腻,脉细数。

关键词: 气血不足 发病过程 南方医科大学

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