当当当!!!随着疫情在一定程度上的好转，多地开始复工。口罩也成了日常标配，一日三餐，顿顿不离。但是，问题出现了，长时间佩戴口罩的我们，脸部肌肤开始大规模妖魔化了，迎来各种问题，尤其在换季或是炎热的夏季。

如今外出时必须戴口罩，但有些人的皮肤却出现了问题，比如过敏，接触性皮炎等，这是肿么回事呢？

口罩既能阻挡也会吸附疫情当前，我们佩戴口罩是为了阻挡病毒的侵害，但我们在呼吸时，也会有一些细菌，微生物等，这会对皮肤表面造成污染，细小垃圾堵塞毛孔，导致脸上长痘。

口罩里环境潮湿温热，适合细菌生长口罩长时间佩戴，尤其是在夏季会出汗，呼出的气体和汗液混合，形成水汽，围绕在嘴巴，鼻子周围就会形成局部潮湿的环境。这就等于说捂着自己的皮肤不透气，然后反复摩擦，破坏皮肤屏障。温热的环境滋生细菌，导致脸部皮肤极其容易发炎甚至出现感染等问题。

一些三无产品或劣质口罩由于疫情来得突然，口罩的需求量迅速激增。一些无良厂家为了暴利，制造一些劣质口罩，或是回收用过的口罩进行二次销售，这些口罩不仅不能阻挡病毒还会造成皮肤感染。因为长时间的佩戴口罩，脸部皮肤长时间处于封闭状态，皮肤屏障损坏，容易出现压痕甚至是压伤。还有一部分人对口罩过敏，但又不得不戴。长此以往，皮肤状态就会越来越差，刺激性也会不断加大。又因为现在是夏季，口罩里的水汽无法快速挥发，会导致我们的角质层过度水合，细胞屏障受损，皮肤的锁水功能降低，会变得异常干燥。与此同时，也会加重痘痘的出现与严重程度。

那么，重点来了，我们应该怎么做才能避免这些问题的出现？

简化护肤步骤

由于我们长期佩戴口罩，在护肤品的选择上要尽量清爽保湿，尽量减少护肤品的多长叠加。在选择护肤品上尽量使用功能修复的护肤产品。

2、减少化妆步骤

在这特殊时期，建议大家尽量避免过于繁琐的化妆程序。妆化得太厚，再加上口罩，皮肤就会被闷着，无法正常呼吸，因为妆容也会脱妆，弄脏口罩，不利于防护。

3. 做好清洁防护

戴了一天的口罩了，皮肤清洁可不能少。这是最重要的一步，既是为了把皮肤上的垃圾细菌消除，也是为了减轻皮肤的负担。这样就会在一定程度上对我们的脸部做出改善。

那对口罩过敏的小伙伴该怎么做呢？

一定不要佩戴不合格的口罩，这不仅没有安全保障，也没有防护性，对我们的脸部也会造成巨大的伤害。

我们在戴口罩时，可以在里面垫两层医用棉纱布，要是口罩里面变得湿润可以进行更换。这样就可以隔开与口罩的直接接触。通过更换内部纱布保持口罩干爽也不失为一个好办法。

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