蛀牙形成的阶段
蛀牙的第一阶段是牙菌斑形成。当食用含糖食物和饮料时,口腔中的一些天然细菌会大量繁殖。如果没有清除牙齿上的糖,细菌会以其为食并产生酸。然后酸与细菌、食物残渣和唾液结合,形成牙菌斑,这是一种覆盖牙齿的粘性薄膜。
一旦牙菌斑形成,酸就会侵蚀牙釉质,而牙釉质是牙齿坚硬的外表面。牙釉质上的这些侵蚀形成的小孔是蛀牙的第一阶段。此后,酸和细菌会攻击牙齿里层,也就是一种被称作牙本质的柔软物质。
细菌和菌斑继续在牙齿内肆意破坏,直到牙齿内部或牙髓受到影响。在这个阶段,牙龈会被感染,并且也可能波及支撑牙齿的骨骼。当蛀牙发展到这个阶段时,您在咬牙时会感到敏感或疼痛。如果细菌入侵导致身体产生白细胞,这时候会形成牙脓肿,就有必要进行根管治疗了。
蛀牙预防方法
俗话说得好,疾病应以预防为主,治疗为辅。注重口腔护理可以帮助您避免蛀牙。这包括每天至少刷两次牙,每天至少使用一次牙线。使用能够进行深度清洁的软毛牙刷,如果饭后不能刷牙,请用水彻底冲洗口腔。
除了口腔护理,一些饮食也可以防止蛀牙。多吃新鲜水果、蔬菜、奶酪和其他乳制品等健康食品会有所帮助。不要喝含糖饮料,因为它们含有的糖会促进蛀牙的形成。避免经常吃零食和喝饮料,防止牙齿受到口腔细菌产生的酸的侵害。
什么时候看牙医?
由于蛀牙早期形成过程中没有任何症状,因此您应该每年看一两次牙医,进行洗牙和检查。重要的是找到问题点,并在恶化之前阻止。此外,如果您出现牙疼或敏感现象,请尽快就医。
请记住,导致蛀牙最常见的原因是缺乏口腔护理,常吃不健康的食物也会有影响。虽然蛀牙会产生非常严重的后果,但遵循这些预防措施可以降低蛀牙发生的风险。如果您需要特殊的蛀牙预防疗法,牙医会告知您如何保持牙齿健康。
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