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天一热，脸上动不动就出汗，汗水、油光、防晒霜、各种化妆品等一堆东西黏在脸上，让很多姐妹想要一洗为快。所以夏天还有一件很重要的事——洗脸！夏天你都怎么洗脸？用冷水冲一冲，凉爽又干净；出门在外没法洗脸，用湿纸巾擦一擦……清洁不到位，再多护肤步骤都白费。

夏季洗脸首先不能用凉水、冷水，要用温水。冷水洗脸会导致毛孔粗大、长痘痘。肌肤遭受日晒后，温度升高，出现流汗等表现，这时候毛孔是打开的。用冷水洗脸，毛孔受到刺激收缩，使肌肤内的油污、汗液不能及时排出，导致毛孔扩大，出现粉刺和痘痘。

其次用冷水洗脸，不能有效清洁肌肤。夏季会使用到防晒霜等产品，再加上温度高，皮脂腺分泌旺盛，脸上的油脂比较多。这时候用冷水洗脸，不容易清洗掉脏污，长期如此会引起众多肌肤问题，比如色斑、长痘等。那么怎么做才是正确洗脸呢？

洗脸全程用温水。首先用温水湿润脸部，然后使用洁面乳充分清洁面部，最后洗掉洁面乳即可。注意，即使只涂抹了防晒，没有化妆也要用洁面乳彻底清洁肌肤。洗脸前要把手洗干净。相比较面部，手接触的物体更多，留有细菌、脏污的可能更多，如果没有洗手就洗脸，会导致面部沾染到手上的脏污。

选择洗面乳一定要注意适合自己的肤质。油性肌肤注意清洁力度，干皮避免强力清洁产品，以免损伤角质。洗脸是所有护肤的基础，肌肤没有清洁干净，后续的护肤步骤都会大打折扣。想要夏季不被粉刺、痘痘等肌肤问题困扰，学会清洁肌肤吧。

关键词： 肌肤问题 护肤步骤 油性肌肤 毛孔粗大