为什么用了那么多护肤品，你的皮肤却越来越差？

为什么你的朋友只买便宜的护肤品，却比你皮肤好？

(资料图)

我有个姐妹在兰蔻当柜姐，她曾经看着我满满一桌子的瓶瓶罐罐说：“你根本不需要那么多护肤品！”

了解这9个护肤真相，比你买上万的护肤品都管用，老规矩，先收藏~

有三样护肤品不建议大额投资

护肤水、爽肤水、洗面奶是不必大额投资的三样护肤品。

护肤水、爽肤水都是暂时性浸润角质层，起不到保湿的作用。

洗面奶起不到护肤的作用，一般选择氨基酸的就可以。不要听信洗面奶的抗老、美白等功能。

把护肤的预算投入在精华、面霜、防晒和健康饮食上，它们才真正能够起到护肤养肤的功效。

健康饮食尤为重要，你吃什么都会表现在你的脸上。

硬防晒比防晒霜更有效

防晒≠涂防晒霜。

记住防晒的ABC原则：A：避免日晒>B：物理遮挡>c：外用防晒霜

硬防晒(如打伞、戴帽子、戴墨镜等)做到位，防晒效果远比防晒霜效果更好。硬防晒方式也更适合敏感肌肤。

面膜不是护肤必需品

不论是贴片面膜还是涂抹式面膜主要作用是短期内快速增加皮肤角质层水分，减少干燥引起的脱皮、紧绷问题。但补水效果是暂时性的，也起不到保湿的作用。

痘肌、敏感肌、屏障受损的姐妹，建议不要敷面膜!

实在享受敷面膜快感的同学，一周最多敷三次，且每次时间不要超过15分钟!

防晒喷雾不建议用

防晒喷雾会添加助推剂，喷出的细小粒子，被吸入后会加重气道高反应性，可能引起哮喘急性发作或者加重过敏性鼻炎。

并且很难喷均匀，也达不到防晒所需的量，防晒效果不是很理想。

乳液和面霜选一个就可以

乳液和面霜都有保湿功能，只是油脂添加量不同。相当于一个是稀饭，一个是厚粥，面霜锁水功能更好，建议30+的女性选用面霜。具体怎么选，根据自己的保湿要求，乳液或面霜选择一样就可以。

养肤粉底不一定养肤

粉底液为了持妆效果，会在皮肤表面形成一层油膜，防止外部水分进入，其实它的养肤成分进入不到你的皮肤内部。添加在里面的护肤成分不一定能够发挥出作用!所以没必要因为一味追求养肤粉底液而陷入商家的陷阱。

不要囤太多护肤品

一句话:囤太多护肤品就是浪费钱!很多成分从生产的那刻起就开始失活。尤其VC产品，三个月不用玩，活性就不到50%。

不建议囤的类型:抗氧化产品、VC产品、丰富氨基酸小分子产品、含不饱和脂肪酸产品

不要再趁着各种节日打折疯狂囤货啦!

饮食、生活方式比护肤品效果更大

请科学看待护肤品的功效。护肤品的作用是有限的。

护肤不只是护肤品的事。健康的生活方式、饮食习惯比护肤品更能影响皮肤。

护肤品不是越贵越好

护肤品的价格≠护肤品的效果。不要被商家洗脑、不要被大牌洗脑。护肤重要的是选择适合你皮肤特点的产品。不要陷入消费主义的陷阱。

比如现在很流行的主打抗衰的玻色因产品，几百到几千一瓶的都有，不可否认的是，像赫莲娜黑绷带这种能卖到5880元一瓶的玻色因面霜，确实有它的独特之处，但对于我们普通人群来说，就大可不必，毕竟5000多一瓶面霜，还不如做一次医美见效快。

如果脸上有明显的皱纹，可以根据自己的肤质特点，选择A醇、玻色因、胜肽这三种抗老成分的护肤品，它们仨并称为“抗衰三巨头”。具体怎么选呢，那一定是要根据自己的肤质进行选择：

A醇

适用人群：脸部经常出油、爱长痘、毛孔堵塞粗大、有黑头闭口的油皮和混油皮，比较耐受的敏感肌。不适合敏感肌和干皮、脆弱皮。

特点：减少出油、减少细纹、改善毛孔粗大，促进真皮层增厚。

推荐产品

欧邦琪A醇紧致修护精华（0.5%A醇）

参考价：28ml/499元

添加了0.5%高浓度A醇，但是用乳木果油打底，减少了A醇的刺激性，肤感更好，用了一段时间也没发现泛红反黑。乳霜质地，但是清爽好推开，适合夏天。这款精华的效果非常优秀，控油效果好，让毛孔越来越细腻，还可以淡化晒斑，淡化干纹细纹，能让皮肤看起来更加细腻有光泽。（干敏皮、大干皮还是不建议使用）

胜肽

适用人群：敏感肌、皮肤松垮，脸部表情纹、动态纹严重者。

特点：胜肽能抵抗表情纹、抑制肌肤运动产生的动态纹、增加肌肤弹性、提拉紧致。

推荐产品

甘露蓝铜胜肽原液精华

参考价：30ml/268元

这个品牌做蓝铜胜肽很出名，而这款精华也是它众多产品中口碑最好的，在行业内被称为“浓度最高的胜肽精华”。它们的配方精简，舍得下料，使用后皮肤有明显的紧致感，长期使用能改善动态纹和表情纹，还有抗氧化的功效，搭配玻色因，能产生1+1＞2的抗老效果。

玻色因

适用人群：干皮、混干皮、混油皮、敏感肌、皮肤屏障受损严重、表皮干涩、肌底缺水、35岁以上已经形成一定静态纹、眼尾纹、法令纹、抬头纹的熟龄肌。

特点：补水能力超强，促进胶原蛋白再生，延缓肌肤衰老，提升肌肤紧实度，保持真皮弹性，抚平皱纹。并且非常温和，不会产生刺激性和过敏反应。

推荐产品：

甘露湲玻色因原液

参考价：30ml/148元

我本人一直对“原液”情有独钟，因为原液对皮肤问题的针对性更强，改善效果更明显。这款原液就是添加了30%的玻色因，浓度很高，能将玻色因抗衰、紧致、淡纹的功效发挥到极致，而且质地像水一样，小分子，渗透性强，能直达肌底，从源头修护受损的真皮层，让肌肤由内而外焕发活力。使用一段时间能明显感到皮肤越来越水润有弹性，不再干涩刺痛（屏障得到了修护），皱纹逐渐减少，面颊紧致，还能淡化红血丝和痘印。比较适合35岁以上皮肤老化、受损问题严重的肌肤。

护肤是每个女人一生都要做的功课，适合自己的就是最好的，有时候一味追求大牌选择了不适合自己肤质的，还会面临烂脸的风险。理性护肤，把钱花在刀刃上，不做无用功，岁月才会善待我们多一点。

我是小七姐，一个“混迹”化妆品行业十余年的配方师，专研抗衰，希望能为大家带来更多更科学的护肤小技巧~喜欢我就点个关注吧！

关键词： 防晒喷雾 屏障受损 皮肤屏障