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要说夏季的护肤重点，防晒绝对是重中之重，而且没有之一。但有些小伙伴用着昂贵的防晒霜，也很少在正午十分外出，可还是不可避免的晒黑了，这是为什么？

出现晒黑是因为紫外线刺激肌肤，导致肌肤内黑色素细胞产生大量黑色素，引发肌肤内黑色素数量增加，导致肤色出现变化。强烈的紫外线和过长时间遭受日晒都会引起晒黑，而防晒霜确实可以抵御紫外线，但前提是你会用防晒。

1、防晒霜防晒力度一定要够夏季一定要选择防晒力度足够的产品，一般需要防晒值在SPF30左右，如果需要到海边或者其它紫外线更加强烈的地区，需要更高力度的防晒。防晒值过低达不到抵御紫外线的效果，相当于没有涂抹防晒。

2、防晒霜量一定要够涂抹防晒霜时量一定要足够，通常需要硬币大小才能够整张脸使用。如果用量太少，防晒效果会比较差。而且在涂抹防晒时，一定注意鼻子、额头等位置，避免有遗漏的地方。防晒霜不需要吸收到肌肤内部，所以不需要用力按摩，只要轻轻涂抹开即可。

3、防晒一定要补涂防晒霜需要补涂，不管是物理防晒霜还是化学防晒霜，随着时间的推移，防晒能力会逐渐减弱。对于主要从事室内工作的小姐妹来说，补涂也是必须的。防晒不仅能避免肌肤晒黑、长斑，还能避免肌肤老化，选择适合的防晒，做好防晒工作，减少肌肤因为紫外线照射受损的可能，这样才能养出好肌肤！

关键词： 物理防晒 化学防晒