拥有一个嫩白的肌肤是很多人都想要的，不仅能掩盖很多五官的缺点，就连困扰很多人的毛孔问题，也会随之而去，俗话说：“一白遮百丑”还是有一定道理的，所以对于皮肤黝黑想要变白的人来说，变白的方法都有哪些呢？

想要从头白到脚，就要加油了！！在这里蔓柚给各位小伙伴总结了几条变白小技巧，赶紧收藏了，一起变美吧！

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首先想要美白，有些东西还是要讲在前面，美白是个慢工出细活，无捷径，需要自己持之以恒去努力！三天打渔两天晒网的行为是不可能白的。

不妨自己仔细想一想，黑色素在皮肤里面长了几年，甚至几十年，这么久时间，怎么可能一个月甚至一周就让消失了呢~

废话不多说，攻略直接附上

1. 防晒！防晒！防晒！

防晒是美白最重要的步骤，也是基础，不防晒就算你涂得再多的美白精华也是白涂，而且不防晒，不止会导致晒黑、晒斑，还会晒老化哦！

其实我们可以做个对比，不难发现，室外工作者的皮肤要比室内工作者的皮肤看起来要黑，其主要的原因,在室内工作太阳晒的比较少，而在室外工作！由于干活需要在阳光下暴晒，所以天长日久，皮肤就变得很黑了。

在这里不难看出，美白是需要防晒的，也就是说，防晒是一种很好的美白方法。

常见的防晒方法，我们可以涂抹一些防晒霜，喷洒一些防晒喷雾等，另外还可以用遮阳伞，防晒是需要坚持的，不是说一天两天防晒就能够美白，而是要经常坚持，特别在太阳比较毒的那样的季节里，更应该防晒。只要我们有毅力，有恒心，防晒一定会起到美白的效果。

2. 维生素

维生素C的作用相信大家都知道，它可以协助皮肤把体内的黑色素，代谢到体外，而且没有副作用，同时又有很好的美白效果，不仅如此，还能提升免疫力，抗氧化防止衰老的作用！

3. 补水

生活上我们都离不开水，就像水果缺水了，就会蔫了，而我们的皮肤缺水也会松弛下垂，暗沉，和增加皱纹，只有皮肤水分充足，才会让皮肤看起来变得饱满充盈，白嫩透亮有弹性，而我们皮肤黑也是因为有黑色素，喝水能帮助我们新陈代谢，有助于排出黑色素，所以平时要多喝水以及皮肤补水护理，都有不错的美白效果！

4. 美白护肤品

想要美白，适当用护肤品产品也是必不可少的，目前主流的美白成分：烟酰胺、VC衍生物、熊果苷、377、曲酸、传明酸、光甘草定等，所以我们在选择护肤品上，不知道怎么选的小伙伴，可以先看看成分。

想要变白的好伙伴行动起来吧，只要坚持，一定会让你拥有白嫩美白的肌肤。夏季要特别重视防晒，不管是晴天还是雨天，都要防晒，要擦防晒霜，出门要打遮阳伞和太阳镜，当然多喝水也是必不可少的。

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