现在已经开始军训的小伙伴们，你们准备好防晒了吗？军训不管是站军姿还是高抬腿，都是在太阳下暴晒的长时间在户外的活动，如果不好好做防晒，皮肤会受到紫外线的伤害，紫外线对皮肤的危害主要表现在长斑、晒黑、老化甚至是晒伤皮肤。

(资料图)

军训最好用哪一类防晒呢？

一、最好用50倍左右的高倍防晒，军训是长时间在户外的活动，用高倍防晒的防晒效果会更好一点。

二、用质地清爽不黏腻的，这样就算是上脸也不会有厚重感，温和没有刺激的防晒霜是蛮舒适的

三、防晒一定不能脱妆，需要防水防汗，否则的话顺汗往下流是很尴尬的

那么军训到底用什么防晒霜防晒的效果才会好呢？

1.露卡菲娅防晒霜

2.初源漾防晒喷雾

3.圣罗兰防晒乳

4.兰蔻菁纯

5.兰蔻防晒霜

6.黛珂防晒霜

7.理肤泉防晒霜

8.欧莱雅防晒霜

9.嘉娜宝防晒霜

10.资生堂蓝胖子

对这几款热门的防晒做个测评，都是我亲自用过的，我把最好用的防晒给大家讲讲。

露卡菲娅防晒霜

我愿称之为防晒界的天花板，这款是50倍的高倍防晒，不管是日常用它还是军训这样的户外场合用它都不会出差错，我去海岛的时候就是用的它，结果皮肤太阳下晒了十二个小时都没有被晒红，防晒效果我还是蛮认可的。

质地是那种白色的水润乳霜质地，推开不会搓泥，就像奶油般的丝滑，轻薄的质地不会让人感觉到它的存在感，上脸很自然地白皙，可以提亮肤色，还有轻微的遮瑕效果，我脸上的痘印都给遮得很干净，真的还是蛮喜欢的。

植物成分，用着就是安全，成分中不含有酒精，我是敏感肌，用它都没有刺激感和紧绷感，简直就是敏感肌的福音。其中含有的红没药醇成分还有抑菌消炎的效果，就算是痘敏肌用它都没有问题的。

初源漾防晒喷雾

很喜欢这个喷雾的质地，水润不会过于油腻，喷在皮肤上还有美白的效果，和保湿的效果，敏感肌的我用它也没有刺激感的，可以说是很适合敏感肌了，伪素颜的透亮肤色，用它当防晒简直就是没毛病。

植物成分温和不会伤害皮肤，我是敏感肌用它都完全可以驾驭的，含有的烟酰胺成分，可以抑菌消炎，就算皮肤有炎症，用它也是没问题的。

圣罗兰防晒乳

乳霜的质地流动性很强，白色的质地一点也不黏腻，上脸轻薄，保湿的效果更好，就是有点小贵，对学生党的我不是很友好。

植物成分用着安全不会有问题的，就算是敏感肌也可用。

关键词： 防晒喷雾