大家是不是都有发现

身边的问题皮肤很常见？

痘痘肌、敏感肌、红血丝肌肤随处可见

(资料图片仅供参考)

问题肌肤患者更是倍受困扰

既找不到好的护理方案

也不清楚问题的原因

而这篇就是分析皮肤护理的第一要点

——温和清洁

皮肤屏障是我们皮肤的天然保护层，它有很多功能，包括留住皮肤里的水分以及抵抗外界物质的刺激，这也是为什么有些薄皮会特别敏感：

因为屏障受损后，耐受力会变得很弱，无法适应外界气温变化及抵御各种有害物质的刺激。

皮肤屏障是由皮脂膜和角质层这两部分构成的。皮脂膜是附着在我们脸上最表层的一层天然油脂膜，皮脂膜下面就是我们熟悉的角质层。

我们先来了解皮脂膜：

皮脂膜说简单点，就是我们皮肤表层最脆弱的那层水脂膜，它可以帮我们锁住水分，防止水分蒸发。

那咱们再来看看我们的角质层结构图:

不管是对内对外，肌肤屏障都发挥着很重要的保护作用！

在肌肤表皮中的角质层，每一个角质细胞就像是砖块一样，另外那些包围在角质细胞外面细小的颗粒也就是细胞间脂质就像是水泥，水泥与砖块紧紧黏合在一起，砌成了肌肤的“城墙”。

怎么判断自己是否肌肤屏障受损

我把能想到的一些问题写出来，小伙伴们参考对照下，有没有过以下情况，有的话就有可能肌肤的屏障受到了损伤，如果多项都中，可能情况还比较严重。

肌肤爆干，还特别容易出油，毛孔呈现粗大，皮肤有些敏感；

双颊的红血丝明显，皮肤弹性下降；

肌肤对护肤品不容易吸收，容易搓泥；

皮肤爆痘，粉刺、闭口、痤疮等久治不愈；

修复肌肤屏障的有效办法？

如果肌肤屏障功能不好的时候，我们就需要去人为的加强它。首先要正确的洁面，不要过度清洁，选择温和类的洁面产品；其次可以用一些帮助皮肤屏障功能修复的产品，把肌肤的“城墙”保护层重新修复建立。

哪些护肤品能够有效修复肌肤屏障？

保湿产品可以在角质层发挥作用，而防晒产品会在角质层以外的位置来给皮肤表面撑起一个防晒的伞，一些有效的修复成分可以到达真皮的层次发挥作用，在非常深的真皮层从内之外改善整个状态。配合这三类产品使用，可以有效地修复肌肤屏障。

好了，今天就到这了，关注蔓柚，让我们一起变美、变年轻吧！

关键词： 皮肤屏障 屏障受损 防晒产品 洁面产品 皮肤护理