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近日，黎姿在网络上晒出了一则视频动态，向网友们展示自己腿部的伤情。视频里的她身穿黑色的连帽外套，下半身套着一条病号裤，佩戴着灰色口罩，用手拄着两根拐杖，在医院大厅里面蹒跚行走，因为受伤，她行走的速度非常缓慢，但是仍然很坚强。

黎姿也为这一组视频配了文案，正面回应了自己受伤一事，称自己是在做运动的时候不小心弄伤膝盖，经过医生诊断后，她的膝盖是半月板撕裂和韧带撕裂，医生嘱咐她不能够乱跑，要在家里面进行静养，不能上班，而她也就听话，在家里面工作和休息，同时她现在也希望自己能够尽快的康复，谢谢大家对她的问候。

在她发出这条消息之后，网络上面也有不少网友对她提出早日康复的祝福，表示很心疼她，希望她以后运动能小心一点。膝盖的问题可大可小，不但是需要足够的休养时间，哪怕是养好了伤之后，也不能够做太剧烈的运动，需要去注意身体。

其实早在一天前，黎姿就在自己的某一社交平台上面，晒出自己坐轮椅出行的画面，疑似受伤，当时的她穿着一身干练的女强人造型，戴着口罩，推着轮椅朝着公司进发，其中一条腿上绑着绑带和夹板，她在照片上配文称：“开完一日会，希望不要吓到人。”

黎姿已经到了50岁的年纪，颜值仍然没有发生太大变化，一头长发烫染成棕色，看起来气质也很好，只是她腿部受伤一事吸引了不少人注意，如今黎姿正面回应了传闻，也是打消了公众的疑虑。

黎姿平常向来非常喜欢运动，经常徒步爬山旅行，还经常在网络上晒出自己去健身房练习瑜伽动作的照片，照片上的她姿态优美，时而躬身弯腰、时而举起双臂，其中也不乏一些容易伤害到膝盖的动作。

黎姿出生于一个影视世家，14岁那年就步入了影坛，并且出演了喜剧作品《开心鬼放暑假》，后来黎姿凭借着《倚天屠龙记》《古惑仔》中的精彩表现，名声大噪，斩获TVB视后桂冠，但是在她拍摄《珠光宝气》期间，弟弟突然遭遇意外出了车祸，黎姿为了能够更好的照顾自己的弟弟，就离开了自己挚爱的影视行业，接管了弟弟之前开办的皮肤护理中心，还嫁给了富豪马延强。

如今的黎姿已经没有在影视行业耕耘了，而是专心于美容行业，她在美容行业上也是收获颇丰，她创立的公司曾经收到其他企业入股，在短短4天时间就暴涨2.6亿人民币。她平常很热爱生活，经常积极地在网络上面发布自己的美容秘诀和精修美图。

运动可以让一个人变得更美丽、更有朝气，但是同时也必须是适量运动，前提还是要保证健康的身体，也希望黎姿之后做运动的时候多多小心，希望她能够尽快康复吧！

关键词： 珠光宝气 皮肤护理 倚天屠龙记