先说结论：

1、如果你的皮肤有炎症、有皮肤病请你不好化妆，皮肤的确会变差，正常皮肤化妆不会让皮肤变差。

(资料图片仅供参考)

2、不要觉得彩妆就买个平价替代的就好了，平替彩妆猫腻多，会在色料和基质上都能动手脚，正规大牌产品不会让皮肤变差、

3、卸妆是个技术活啊，不能太用力，不能摩擦过多，如果太用力或过度清洁，的确会伤害皮肤。

4、浓妆和淡妆其实差不多，伤害皮肤的是劣质的彩妆；当然还有怎么卸妆，理论上来说浓妆更难卸，卸妆还是要温柔。

5、卸浓妆、眼妆这些很难卸的，请你用卸妆油，尽可能不要用卸妆水+化妆棉的组合，化妆棉摩擦太伤皮肤。

6、皮肤不好有问题、就不要化妆了，等皮肤治好了再化妆。

7、如果你的皮肤正常，那恭喜你，上面的条条框框你都可以不听，按照自己的喜好来，记住买好一点的彩妆和卸妆产品。

8、因为有一个同类型的回答了，所以小跳蛙就搬把回答过来了。

其实你在“谷歌学术”和“PubMed”去搜索关键词“化妆”和“皮肤”，你会发现国外压根没有做关于「不化妆皮肤就能变好的研究」。

想想也是，化妆怎么就对皮肤不好了？中华文化博大精深，化妆的历史都可以追溯到上千年了，就说初中语文课本里的《木兰辞》—— 当窗理云鬓，对镜帖花黄，这就是最基本的化妆呀。

吐槽完毕开始讲正经的！要拆解不化妆皮肤能不能变好，其实分为好几步：

1、你的皮肤有炎症吗？

2、你购买的粉底液、彩妆好不好？（不要买野鸡，平价化妆品）

3、化妆后你卸妆怎么卸？

1、皮肤有炎症的最好不化妆

我问大家一个问题，如果我是痘痘肌，有很严重的痘痘能不能化妆？

不能！！！

你皮肤有炎症还化什么妆，严重的痘痘就是一种皮肤病，你先去把皮肤病治好了；同理还有敏感肌、脂溢性皮炎、特异性皮炎、神经性皮炎等等，能不化妆就不化妆。

炎症是人体内自然的防御机制，如果你需要它，炎症是一件好事，比如炎症可以调动身体的免疫系统、血管系统、干细胞组织等等面对身体休克、中毒，细菌病毒感染等各种特殊情况，炎症他能救你的命！

但是你也有不需要它的时候，比如长期炎症称为慢性炎症。

慢性炎症会导致该部位的细胞进行转变，其特征在于炎症过程中组织的同时破坏和愈合。但是在反复出现炎症的情况下，对于细胞组织的愈合是不正常的，其中会导致胶原蛋白纤维化（内部或外部的疤痕组织）、细胞组织的功能不正常、受损伤的组织因为恶性循环会提前进入死亡。

此外，慢性炎症反应会促使炎症细胞因子如 TNF-α 和 IL-1 的过度产生而导致全身并发症。这被认为是严重流感、严重急性呼吸综合征和败血症引起的死亡率的一个因素。

比较常见的慢性炎症例如：花粉热、牙周炎、动脉粥样硬化、心脏病、中风、糖尿病、类风湿性关节炎和癌症。

说人话：发炎的皮肤先去解决皮肤炎症，因为炎症的存在会不断的破坏皮肤屏障，这个时候还在无节制的化妆可能会引起皮肤刺激、过敏、皮炎加重。

等你把炎症治好了，你想怎么化妆就怎么化妆。

2、你购买的粉底液、彩妆到底好不好？

大家都听过化妆品中的重金属超标、微生物超标等不合格的情况，这种只有小品牌网红品牌才会干这种事，在选择化妆品上别搞什么太便宜的网红品牌，钱都拿去做营销了，产品就是一坨shi。

再问大家一个问题：淡妆和浓妆哪一个更伤害皮肤？

大部分人认为：浓妆更伤害皮肤，淡妆则不会，但这是错的！

小跳蛙我在化妆品行业摸爬打滚多年，我可以很明确的告诉你，淡妆和浓妆都不会伤害皮肤，只有垃圾的化妆品才会伤害皮肤。

垃圾的彩妆会在色料和基质上动手脚。

淡妆和浓妆的区别在于粉底液中色料啊，一个色料多放一点，一个色料少放一点。

浓妆：就是色料多一点的彩妆。 淡妆：就是色料少一点的彩妆。

色料基本上都是油不溶解，水也不溶解，正常情况下色料跟谁都不反应，也不会进入皮肤，只会老老实实的呆在皮肤上，是不会伤害皮肤的。但是用廉价的、粗制滥造的色料就会伤害皮肤了。

再说基质：

基质就是化妆品摁压出来的那个料体，我们用化妆品时需要把基质涂在脸上再抹均匀。

小姐姐说：这个彩妆好抹开，肤感好，形容的就是化妆品的基质。

基质是最好动手脚的，便宜粗糙的基质原料价格可以差到上千倍！并且彩妆为了包裹住色料都会用到大量的油脂，试想一下，垃圾的基质放在自己的脸上，那皮肤能好吗？

彩妆是平价替代品的重灾区，你随便打开小X书，里面全是彩妆平价替代品，价格便宜效果比肩大牌子，谁不心动？心动就会产生问题！

一分价格一分货！

虽说大品牌有溢价，但是那些所谓的平价替代品会在你看不见的地方伤害你的皮肤！

色料：用廉价的、粗制滥造的色料。

正规品牌的色料肯定没有问题，但是平价替代品！？会用粗制滥造的色料，这会伤害你的皮肤，而且长久以往还会很严重！

彩妆除了色料剩下的部分就叫基质。

基质：基质里也是可以动猫腻的，便宜粗糙的基质原料价格可以差到上千倍！

所以说淡妆和浓妆哪一个更伤害皮肤？都不是，是那些粗制滥造的小公司，小网红店，所谓的平价替代品才伤害你的皮肤！

而且平价替代品是一场屠杀，价格便宜专门学生党的啊，如果有一天你把化妆停了，突然发现皮肤变好了，请你排查一下手中的粉底液是不是狗屁网红小牌。

彩妆买雅诗兰黛这个价格就差不多了，不要买太便宜的；不要买啥网红品牌。

3、化妆后你卸妆怎么卸？

2021年日本花王发布了一篇关于卸妆时摩擦导致特应性皮炎患者，皮肤状况恶化的文献。

该文献发现：用卸妆油卸除睫毛膏20次来回摩擦，去除了23%的睫毛膏，在70次来回摩擦时去除了74%，在100次来回摩擦时，终于去除了所有的睫毛膏。

来回摩擦100次才能卸的干净啊！这要是天天卸妆还不秃噜皮了。

为了解决卸妆时摩擦的问题，日本花王给研究的35名女性患者使用了更强的卸妆油，不改变其他的面部护理习惯。一个月后测试竟然发现：皮肤干燥、脱皮、刺激、红斑和瘙痒等情况显著减少，伴随着这些改进，皮肤的保湿能力的显著增加、经表皮水分损失的显著减少。

所以说卸妆也很重要啊，卸妆产品要选的对，同时不要过多的去来回摩擦皮肤，当然大家也不要过于担心，卸妆还是正常卸，日本花王选取的志愿者：都是有轻微特应性皮炎的患者，所以问题一下就暴露出来了。

我们正常皮肤不敏感不干涩的，按照自己舒服的习惯来就好了，记住轻一点，不要卸妆卸太长时间就好了。

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关键词： 平价替代 卸妆产品 皮肤屏障 初中语文