很多人问蓓蓓有哪些简单的方法消除眼袋？其实眼袋是一种非常讨厌的脂肪堆积，严重影响人的美观，有眼袋的人看起来十分显老。那么，去除眼袋最有效的方法是什么呢？今天，蓓蓓教你们五个有效去除眼袋的方法。

眼袋是怎么形成的？

(资料图片仅供参考)

眼袋的形成多是由于生活不规律、过度吸烟或熬夜、睡眠不足等原因，有的长期从事文字或电脑工作，有的甚至是因为屈光不争且佩戴眼镜不合适，画眼线时下眼睑拉得太用力，或者有经常揉眼睛的坏习惯。有哪些最有效的去眼袋方法？下面就来看看简单的消除眼袋的方法吧！

如何消除眼袋方法一:食疗法

父母可以经常从日常饮食中咀嚼胡萝卜和芹菜或口香糖来改善面部皮肤，平时需要多注意吃一些胶体、优质蛋白质、动物肝脏以及西红柿、土豆等美容食物。注意均衡饮食，可以为这方面的组织和细胞的再生提供必要的营养，也有利于消除下眼袋。

优点:既能消除眼袋，又有利于护肤健康，一举两得。

缺点:短期效果不明显，需要持之以恒。

如何消除眼袋方法二:茶冰敷法

将一小杯茶叶放入冰箱冷冻15分钟左右，然后在茶叶中浸泡一小块化妆棉，敷在眼睑上，可以去除眼袋，减少眼袋的浮肿。

优点:经济实用，是美容护肤的好冰敷方法。

缺点:茶叶需要冷冻，美白效果不明显。

如何消除眼袋方法三:眼部按摩

睡觉前，用无名指轻轻按在眼腹中央10次，每晚坚持，缓解眼部水肿问题。业余时间多做眼保健操，按摩眼周穴位，加速血液循环，使眼周血细胞活跃起来。

优点:使眼部血液通畅。

缺点:需要耐心，长期坚持，时间长，效果不显著。按摩不当也容易造成眼周皱纹。

如何消除眼袋方法四:彩妆遮盖法

熬夜后，早上醒来会发现眼袋肿了，急着去上班，可以用化妆品盖住。

优点:5分钟立竿见影。

缺点:暂时“隐形”眼袋，长期导致眼部肌肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹！

如何消除眼袋方法五:眼霜和眼贴

优点:可以改善眼部循环，保养眼部肌肤。

缺点:黑眼圈是可以淡化的，但是在选择产品的时候要慎重，因为选择不当很容易导致眼部布满脂肪粒，严重影响美观。

关键词： 眼保健操 美容护肤 眼部按摩