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你或许没有长斑，但一定听说过色斑。色斑作为常见肌肤问题之一，是大家非常烦恼的问题。更糟糕的是，色斑特别难祛。一旦长斑，就很难再恢复白净，这对于以白为美的国人来说有点受不了。

为了不被色斑困扰，有不少姐妹防患于未然，想将色斑扼杀在摇篮，日常认真防晒，出门要包裹的一点不露，就怕被晒黑、晒长斑。可有些人防晒了依然长斑是怎么回事？这几点没做好，就算防晒了也会色斑满脸。

1、只防晒没科学防晒防晒是什么？不是涂抹一点防晒霜就是防晒了。防晒要选择合适的防晒霜，还要涂抹足够的量，在紫外线强烈的时候还需要添加硬防晒。但也不是防晒力度越高的防晒霜越好，高强度的防晒霜可能会增加肌肤负担，不利于肌肤代谢，导致闭口粉刺。

2、经常熬夜也会长斑熬夜是现代很多人无法割舍的存在，有些姐妹也意识到熬夜可能带来肌肤暗沉、长皱纹、长色斑、长痘痘等肌肤问题，因此会在熬夜后拼命修复，熬最晚的夜用最贵的产品。但实际上长期熬夜带来的危害无法修复，长期熬夜肌肤长斑也无法避免。

3、过度清洁过度护理懂得保养肌肤是好事，但过度清洁过度护理会损伤肌肤。过去清洁、去角质会导致肌肤屏障被破坏，这会导致肌肤更容易因外界刺激产生更多黑色素，引发色斑。过度护理会导致肌肤变脆弱，也会增加肌肤负担，不利于肌肤健康。上述这些导致色斑的原因都是可以改善的，养成良好的日常习惯、正确护理肌肤、注意科学防晒，可减少色斑的发生。

关键词： 肌肤问题 闭口粉刺