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护肤是很多女性每天都做的工作之一，每天花费几小时护肤，只是为了拥有白皙干净的肌肤，可是生活中总有一些事情不如意，就像有人在护肤上花费不菲，可依然无法逃脱长斑的命运。为什么色斑爱找上你，这几个原因在作怪，看你中招了吗？

1.遗传因素：遗传基因导致脸上出现米粒大小的雀斑，可以祛除，但会复发，日常做好保养能减少复发。2.气血不足：女性脸上长斑和气血不足有关，气血不足导致血液循环不好，黑色素堆积形成色斑。

3.肝功能障碍。肝是人体排毒器官，肝功能障碍身体排毒受阻，毒素堆积。另外肝功能障碍影响营养分解，导致肌肤无法吸收营养。4.不良饮食习惯：多吃甜食、爱喝咖啡、不爱吃蔬果等不良饮食习惯会影响肌肤状态，导致肌肤长斑、变黄。

5.内分泌失调：怀孕、经期等会导致内分泌失调，影响自身代谢功能，产生黑色素，引起色斑。6.紫外线和高温:紫外线会让黑色素增多，高温会刺激皮肤，因此不防晒的人群很容易长斑。7.生活质量低：经常感到疲惫，情绪差，这样的人生活质量低，也容易长斑。

8.使用劣质化妆品：劣质化妆品中可能含有铅汞等成分，这些成分会刺激肌肤导致长斑。9.不正确化妆：经常化浓妆、卸妆不干净、清洁不到位导致化妆品残留，会导致肌肤长斑。肌肤长斑的原因复杂多样，很多姐妹长斑不是一个原因引起，所以祛斑不能只从成因出发，要切实瓦解黑色素、减少肌肤内黑色素，这样才能找回白净肌肤！

关键词： 气血不足 内分泌失调 饮食习惯