SPF即防晒系数:简单说来，它是皮肤抵挡UVB的时间倍数，防止晒红晒伤。一般防晒品的SPF计算公式是这样的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。如果你的皮肤15分钟就会晒伤，擦了SPF20的防晒霜后，就变成300分钟后才会晒伤,以此类推。PA+/PA++/PA+++:“+”号表示防晒霜对紫外线的防御强度，“+”的数量越多，表示防护效果越强。PA是指“防晒指数“，对UVA有抵御效果。PA+表示该产品可以延缓肌肤晒黑时间3倍左右，防晒有效时间大约4小时；PA++表示相当有效，可以延缓6倍左右的时间；PA+++表示非常有效，可以延缓8倍以上时间，以此类推。SPF值与PA等级的区别就在于，前者是关于防止皮肤晒红晒伤的数值，后者是关于防止皮肤晒黑的数值。对于需要进行长时间的户外水下运动，那么要选择更高的SPF值（如SPF50）的产品和含珊瑚安全标志的防晒用品。同时，防晒在日光照射下容易衰减，防晒效果也会变差，每隔4个小时的补涂很重要。在热爱户外运动的同时，也要好好爱自己。

适合秋冬用的隔离防晒霜推荐，接下来就是我的使用感受，大界可以当做参考。

1.露卡菲娅隔离防晒霜

(资料图片)

这款防晒就是我日常通勤必用的防晒霜，实不相瞒，我一直用的就是它，男朋友都换了几个了，这防晒我都没换，实在是靠谱。全波段防晒，不管是长波紫外线，还是短波紫外线，用它都能够很好地遮挡在皮肤之外，保护我们的皮肤不受紫外线的伤害，而且是隔离防晒美白三合一的防晒，日常用它简直就是没毛病的。

几乎适合所有的肤质，我是油敏肌用它都是毫无压力的，质地清爽不油腻的，轻薄没有厚重感的，日常我都是当做妆前乳再用的，都不会和其他的底妆打架，成膜快，后续的妆容也是没有搓泥的现象的，简直就是我心目中的白月光的。

质地是真的温和的，我是油敏肌，用在皮肤上都没有刺激感和紧绷感的，就是温和服帖的，植物成分，可以保持细胞活性，保护皮肤屏障的，不含有致敏成分真的就是绝绝子的。

2.初源漾隔离防晒喷雾

这款喷雾就是日常我当做身体防晒用的，喷雾很给力，面积大范围广的，很适合大面积皮肤的防晒，现在是秋冬季节用它简直就是刚刚好的，油敏肌的我是真的会谢。

质地是那种清爽不油腻的，涂抹在皮肤上可以提亮肤色，隐形毛孔的，自然白皙，就是那种伪素颜的冷白皮肤感的，隔离防晒美白三合一的喷雾，简直就是太好用了。

3.兰蔻菁纯

这款就是防晒效果绝绝子，高倍防晒做得这么温和，简直就是很适合敏感肌的，质地就是那种透明的精华液质地，不差钱的贵妇党就不用犹豫了，赶紧地冲。

4.欧莱雅防晒霜

这款就是很适合干皮的，质地上脸有点油，含有酒精之外，简直就是没啥毛病，防晒效果四颗星。

适合秋冬用的隔离防晒霜推荐，以上就是我的使用感受，大家可以当做参考。

关键词： 皮肤屏障 防晒喷雾