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天天洗头还有很多皮屑，头皮屑常见于头皮微生态环境改变或真菌感染，单靠清洁是难以改善的。

1、头皮微生态环境改变：环境发生改变引起菌群过量繁殖，并发代谢失衡，对头皮进行刺激从而导致头皮屑增多。建议到当地的综合医美机构的皮肤科进行头皮检查，并可做丝科慕四季头皮护理项目【可咨询机构】，采用丝科慕的春季+夏季+冬季头皮护理液进行头皮护理，可有效进行头皮去角质+控油+补水，还可改善头皮微生态环境。

2、真菌感染：在医生的指导下，选择用2%的酮康唑洗剂和2.5%的二硫化硒洗剂洗头，然后用2.5%的碘酊或硫磺软膏擦整个头皮，口服一些k真菌类的药物可也起到较好缓解改善作用。

平时需养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，保证睡眠充足，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激性和刺激性的食物。平时也要注意头发的保养，尽量避免烫发、染发、吹干等，这样可以有效减少头皮损伤，导致头皮屑增多。

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