(资料图片仅供参考)

痤疮皮肤改善方式，可参照以下几点：

1、注意及时清洁面部，保持面部每天清洁比较重要；使用洁面乳或洗面奶，洗脸时避免刮擦和用力过猛，尽量不要搓洗。多吃一些水果和蔬菜，防止内分泌失调，降低皮肤油脂分泌，避免痤疮现象加剧。

2、在医生的指导下服用一些药物或药膏可以起到一定有效改善痤疮。

3、避免长时间熬夜，长时间的熬夜可能加重皮肤的油脂分泌，进一步引起痤疮的发生或加重；

4、及时采用医学方式治疗。发现痤疮的时候，要及时采取体外治疗，可到附近的综合医美机构做格美星细胞光项目进行治疗痤疮，其独有的点阵强脉冲光突破420NM短波过滤，获得415NM卟啉吸收峰值精准波长治疗，而且还可以刺激皮肤底层的胶原蛋白再生，能够对痤疮丙酸杆菌产生更优秀的选择性、靶向性及光动力反应，采用10HZ连续脉冲模式输出，可实现【零疼痛】的痤疮治疗，并可实现光子嫩肤效果。

5、注意饮食卫生。不吃辛辣刺激性的食物，每天保持饮食卫生，避免暴饮暴食，多吃新鲜水果、蔬菜。

关键词： 新鲜水果 内分泌失调 光子嫩肤 胶原蛋白 暴饮暴食