护肤法则大揭秘

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危“肌”四伏的初春时节，面对一系列的肌肤问题，你，准备好应对了吗？

倍康曼，奉上不可不知的春季护肤“基本法则”。

要点一：要尽量避免接触花粉、尘埃等过敏原物质。

过敏体质者或者曾经患过皮炎的人，在春天最好不要逛公园或去花草繁茂之处，也尽量不要在居室内种植鲜花。

要点二：敏感性肌肤不宜频繁更换护肤品，不要化浓妆，要选用适合自己的化妆品。

使用新化妆品前，可先在手腕正面涂上适量，若24~48小时后不出现红肿方可使用。

如果使用不当，空气中的花粉、尘埃因之而吸附于皮肤，经日光刺激，易发生光变态反应诱发颜面再发生性皮炎。

要点三：加强防晒。尽量避免阳光强烈时出门或户外工作，使用质地清爽的防晒液。

日常SPF15-20度，PA++防晒即可，若皮肤薄、白皙则使用25-30度防晒品。

要点四：增加保湿面膜使用率。

使用含油脂成分低的面霜。霜状、液状、凝胶质地的保湿面霜最合适。

慎用祛斑、焕肤、强效美白产品。

要点五：生活有规律，合理饮食，多摄取含维生素的食物。

早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。无论儿童还是成人都要调整好饮食结构，如荤素搭配，多食新鲜果蔬，必要时也应适量补充维生素。

要点六：避免熬夜，保证充足的睡眠。

同时多注意锻炼，增强自身的抵抗力，不要给自己太多的压力，保持心情的愉快，注意劳逸结合等。

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