其实中国有所谓的校花，国外也一样。比如下面我们介绍的就是来自韩国的大学花。这位校花与其他校花的不同之处在于，她对自己的身材有着不同的态度。

基本上，很多女生通过控制饮食来达到控制体重的目的。基本上，一些高热量的食物很少吃，但对他来说，她的美味总是受欢迎的。

这位漂亮的女学生，也是一名素人模特，平时很多人都会邀请她拍照。她重120磅，但看起来比那些体重100磅的人要好得多。

从那时起，健身将她带到了人生的巅峰，他想要食物和身体。按理说，如果女孩子体重120斤，在饮食上肯定是非常控制的，迫不及待地想要一天只吃一顿饭。

不过这个120斤的校花模特，她生性是吃货，对食物没有抵抗力，吃饭前总是自拍，可以证明她来过。

或许是因为健身的缘故，她120斤的体重看起来一点都不胖，但依旧凹凸有致，有型，所以一直被追求者包围。

通常的健身方式很简单。无非就是一些简单的有氧运动。基本上，每次有氧运动的时间在20分钟左右，有时40分钟左右。除了有氧运动，还会有一些简单的力量训练，而她对那些高强度的力量训练并不是特别热衷。

她认为她不需要锻炼肌肉线条不过需要帮助提高身体素质，当然她觉得身体的柔韧性也需要提高。

为此，她会继续练习瑜伽，通过瑜伽练习，帮助提高身体柔韧性，不得不说，她还有更多的健身方法。

这样的校花模特虽然深受很多同学的喜爱，但因为是兼职模特，自然在网络上很受欢迎。

不过也有网友觉得她的身材比例有点不协调，甚至有的觉得她的身材完全不真实，很可能是用过刀。

面对这些质疑的声音，她没有解释，因为她相信，那些清楚的人会清楚自己，总有一天，那些人会相信自己。

因为有些女生不能成为所谓的校花，但可以通过健身让自己变得与众不同。不得不承认的是，如果一个女生身材再好，肯定会加分。

无论你是在找工作还是在与异性相处的过程中，能够拥有好身材也会增加你的自信和自豪感。

现在有些人年纪轻轻身体有些小毛病，身体也处于亚健康状态健康状况，如果现在不加以控制，可能会随着年龄的增长而变得更加严重。

关键词： 锻炼肌肉 有氧运动 力量训练