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刚刚过去的618，你囤面膜了吗？面膜作为日常护肤中不可缺少的一部分，成为越来越多人的生活必需品。可是你有想过吗？你每天敷的面膜其实并没有改善肌肤，不是面膜没用，也不是面膜太便宜，而是你没用对！

关于敷面膜其实有一个困扰大家很久的问题，到底应该敷多长时间？虽然面膜包装上写着建议敷10~15分钟，但是当姐妹们真的这样敷面膜后，却感觉肌肤变化不大，相反多敷一些时间，反而肌肤更水润，那么面膜可以长时间敷吗？最多能敷多长时间？

其实不同面膜的使用时间不同，一般的补水面膜使用15分钟左右即可，而如果是添加了美白、保湿、抗老等特殊功效成分的面膜，敷的时间可以长一点，延长3~5分钟没有问题。但是面膜不能敷上就不管了，一直敷到面膜变干，这样不利于肌肤，因为面膜变干后会影响肌肤水分。

另外就是敷面膜的频率，一周3次左右，当然应急状态下除外。频繁敷面膜会导致肌肤敏感，使肌肤失去自身天然的抵抗力，不利于肌肤健康。想要更好的吸收面膜中的营养，不至于浪费面膜，需要在敷面膜前进行洁面，然后使用爽肤水，这样才能更好的利用面膜，达到美肤的目的。

那么是早上敷面膜好，还是晚上敷面膜好？建议早上使用补水面膜，能够给修养了一晚的肌肤补水水分，让肌肤变得水汪汪。晚上敷功能性面膜，能更好的吸收面膜的功效成分，达到美白、祛斑、祛痘等目的。

关键词： 补水面膜 日常护肤