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近些年特别火的女团“火箭少女101”可能很多人都听说过吧？这个女团里的人员热度也是非常高的，当孟美岐出现在机场时，就有很多粉丝兴奋得不行。虽然孟美岐的五官和整体穿搭都非常精致时尚，但我第一眼注意到的却是她白到发光的好皮肤，试问有那个女人不想有这么一身白皙透亮的肌肤呢？

虽说很多人的肤色是白皙或偏黄有很大一部分是由天生的基因决定的，但通过好好保养，我们的皮肤总能白上一个色调，所以即使是天生的黄黑皮，也要重视美白哦！美白虽然是一个长期的过程，但只要跟着媄研社做好美白的这3大护肤技巧，你总有一天也能拥有一身孟美岐般的白皙少女肌！

1、一年四季都坚持防晒

紫外线可以说是阻碍我们变白的第一大元凶，如果你也和小编一样是一个有点懒的人，那可能在冬天的时候你会不想擦防晒，觉得反正没有什么阳光，可是就是因为冬天的疏忽，才会让你的美白效果不好哦！即使在阴天或室内，紫外线还是会照射到皮肤上，让你的皮肤在不知不觉中变黑老化。

2、坚持使用美白产品

想要让皮肤变得白皙透亮，光靠着做好防晒是不够的，我们还应该辅佐使用各种美白产品如面膜、精华液等等。现在市面上有很多种精华液，我们在购买之前一定要看清楚成分表，只有含有烟酰胺、维生素C、熊果苷等有效美白成分的产品才值得购买哦！

3、多补充维生素

如果你喜欢吃各种水果蔬菜的话，你的皮肤通常就会比不吃水果的人更加白嫩有光泽，因为很多水果里都含有丰富的维生素C等微量元素，不仅会让你的皮肤由内而外焕发出年轻的气息，还能让你的身体更加健康，可以说是一举两得哦！

如果你能够坚持做好以上这3点护肤技巧，相信你有能很快就拥有一身孟美岐同款的白皙少女肌哦！

关键词： 护肤技巧 维生素c 火箭少女101