作为快消品，化妆品市场一直很热闹，伴随着每年不同趋势，自然会雨后春笋般的出现各色产品，但它们都能如你所愿的起效吗？现在很多网红或所谓大咖，大都以“活性成分”为主导来引导消费着去种草，例如小XX瓶具有美白活性物，让你在28天…, 小XX瓶中的某成分可衰老紧致肌肤，对抗岁月痕迹…

(资料图)

这忽视了护肤品的本质--护理皮肤，护肤品不同于医药品也不同于医美。它可以起到一定效果，但效果是有限度的（大家要对护肤品有合理预期），长期坚持使用，能让皮肤状态比不使用护肤品好，更年轻更白皙，但不会做到返老还童这种程度，时间这把杀猪刀，谁也躲不过。

在这里我只想说三遍：重视基础护肤，重视基础护肤， 重视基础护肤。开启护肤大门，至简为上策。

一、首先来说清洁。

1.洁面产品。

市面上的面部清洁产品从成分的角度来说说大致可分为三类：皂基、SLS/SLES、氨基酸。

清洁力从强到弱排序是：皂基>SLS/SLES>氨基酸。

2.深层清洁

说完基础清洁，现在来说卸妆和深层清洁。

涂了防晒要卸妆!涂了防晒要卸妆!涂了防晒要卸妆!

化妆了都知道要卸妆，但涂了防晒也要卸妆还是很多人不知道的。防晒产品的残留并不比彩妆品残留危害小。

卸妆产品分为：卸妆油、卸妆膏、卸妆啫喱、卸妆乳、卸妆水，为了方便携带现在还有卸妆湿巾。

卸妆油是最常用也是最安全的卸妆产品，正确的用法是：

保持手和脸干爽状态下用卸妆油打圈按摩， 然后加一点水将卸妆油乳化再稍加按摩。

接着用大量清水冲洗干净，最后用洗面奶清洗一遍确保没有残留。

记住一定要干手干脸!!!!

眼妆和唇妆要用专业的眼唇卸妆产品卸除。

二、接下来讲调节水油平衡。

肌肤健康的状态是水油平衡。水太少了会干燥容易出皱纹，油太多了就会长痘痘粉刺，因此干燥的时候应该补水保湿、油腻的时候应该补水保湿控油。反对不分肤质气候一味叫人补水补水补水的说法，也反对油性肌肤和痘痘肌肤不需要使用补水保湿产品的说法。正确地使用补水保湿产品，无论是乳液面霜还是面膜，都不会令痘痘恶化。

严格来说，补水和保湿是两回事。补水是为皮肤提供水分，保湿是将水分保留在皮肤里。

使用爽肤水、敷水膜和面膜是补水，后续使用精华、乳液、面霜是保湿。补水通常只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的功效。只有加上保湿，才能令皮肤保持水润的状态。

透明质酸、甘油、角鲨烯、荷荷巴油等是不错的保湿成分。

对油性皮肤来说，控油是必不可少的，过量的油脂分泌容易引起痘痘、粉刺和毛孔粗大。但要控油并不代表就可以忽视补水保湿，油多≠不缺水这个道理相信能想明白吧~~油性皮肤可以选择质地清爽不油腻产品，比如乳液或凝露;如果碰巧这款产品还含有控油成分就更好了。

三、水油平衡做好之后，就可以进阶到抗氧化了。

抗氧化是抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，继而令皮肤变得暗淡、衰老、松弛。很多人以为抗氧化抗衰老是25+或30+才需要注意的事情，那是大错特错的!!!抗氧化抗衰老宜早不宜迟。等到肌肤出现问题了再补救，总有为时已晚的风险。

也有人说不想年纪轻的时候就用那么”厉害“的产品，担心等老了没产品可用。实际上科技每天都在进步，各大集团也不断地研发着新产品和技术。从年轻时就开始实施长久有效的保养措施，等年纪上来了周围不保养的人开始出现各种肌肤问题的时候，你就会感谢年轻时用过那么多的瓶瓶罐罐。

抗氧化在20~22岁的时候就可以着手了，而抗老去皱则可以在23~25岁的阶段开始。

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关键词： 深层清洁 卸妆产品 肌肤问题 油性皮肤 基础护肤