先来上点干货：油痘肌护肤需要注意啥？

一、什么是油痘肌？

油痘肌是指属于油性、容易长痘痘的皮肤，主要是由于皮肤出现面部油脂过盛，使皮肤在毛孔下堆积，从而毛孔分泌的物质氧化后产生痘痘以及粉刺。

二、护肤重点

注意清洁：早上用温和洗面奶，夜晚用清洁力强的洗面奶

调控皮脂腺：不适合一次性叠加过多护肤品

针对性成分＋清爽乳液＋酸类面膜（每周一次）

注意饮食：少糖少奶，少吃重油，少熬夜

三、适合油痘肌的精华有哪些

1.Dreamtimes K3精华乳

K3是DT家的新品，我已经用空一瓶了，这次趁着双十一又入手两瓶，真的太好用，太适合油痘肌了！

我本人属于健康油皮，但是经常熬夜加班，为了防患于未然，平时我也会有一些维稳修复为主的精华。而K3不仅有精华的作用，也有乳液的作用，简单来说就是洗完脸，涂完爽肤水后，直接涂K3，整个护肤流程就结束了！

最主要的是贼拉控油，上脸温和，随便抹两下皮肤就能立马吸收，肤感贼好！前段时间因为双十一的事，我天天熬夜加班，皮肤一颗痘没长不说，皮肤看起来还是那么光滑，完全看不出来是刚熬过大夜的！

2.兰蔻小黑瓶

只要说到油痘肌精华，就必然少不了兰蔻小黑瓶的存在，兰蔻家的王牌产品，就是这么自信！

这是一瓶我从大学就开始用的精华，好用程度真的无语言表！！！肤感就是贼清爽，上脸皮肤吸收后就会变得滑滑的，不存在黏腻一说。

修复能力也很ok，毕竟里面添加了国宝级的二裂酵母提取物

成分，坚持使用，皮肤真的会保持在一个很好的状态！

不过就是这个价格一直都不怎么便宜，现在国外很多品牌都大跳水，但唯独小黑瓶价格还是这么贵~

3.倩碧镭射瓶

倩碧家的镭射精华其实是美白精华，不论是从肤感还是效果来说都很适合油痘肌！

肤感是那种硅感的，优点是上脸不黏腻，缺点就是如果涂太多或者当你后续需要涂乳液面霜

的时候，就非常容易搓泥！

从这点来看我对镭射瓶真的是又爱又恨，优点就是用起来确实很不错，美白淡化痘印的效果很明显，前提是一定要用够量，淡化痘印啥的都妥妥的，特别是那种新生痘印！

而且现在镭射瓶的价格属实是不错，就算是100毫升也才四百出头！什么肤感不肤感的，在价格面前都是小事，搓泥一定是我的原因，跟产品没关系！

4.珀莱雅源力精华

请问还有人不认识这款精华的吗？堪称是国货之光啊！

我去打听了下珀莱雅这个品牌的历史，发现这个品牌的故事就像是一部甄嬛传一样，2017年上市后就像是甘露寺的甄嬛回宫，蓄力完成，是时候杀回去了！在那之后出的产品一个比一个精彩，当然近两年名声最大的是红宝石系列，但这款源力精华绝对也不输！

源力精华主打维稳修复，上脸肤感好，油皮用起来也毫无压力，特别是当皮肤状态极差的时候，用源力精华一夜回春都不为过！

而且价格相比较小黑瓶起来，也非常美丽，这款更加适合学生党！

总结：

最后再来唠叨几句油痘肌注意事项：

1.定期清洗床上用品

脸上长痘也可能是因为螨虫过多，枕套上的灰尘和细菌很容易诱发痘痘的生成，使用一次性洗脸巾取代毛巾

2.注意清洁，避免堵塞毛孔

定期清洗化妆工具

，避免细菌滋生，一周清洗一次

3.每天保证大量饮水

皮肤缺水会导致油脂分泌，很容易导致痘痘生成，每天早起后喝一杯温水，有助于新陈代谢！

4.调节情绪，争取不熬夜

注意情绪调节，释放压力，避免肝火旺盛造成内分泌失调