在家是可以刷酸的。

不过宝宝们，我们真正所说的‘刷酸’，是医学意义的刷酸，并不是说在家里涂点含酸性的护肤品就叫‘刷酸’，家用护肤品浓度的‘酸’是很低的，所以这一类的‘酸’并不是我们医愿定义的刷酸。

而且国家药监局有提示，这类护肤品禁止明示或者暗示具有医疗作用，避免使用“换肤”等不当宣称，防止误导消费者。

在家刷酸和医愿刷酸的区别，就类似我们经常说的民用产品和军用产品的区别，都是有必要存在的，而且也都很好，所以二者是共存而不是非此即彼，有句话怎么说来着，成年人不做选择，而是全都要，哈哈。

二者不仅共存，其实还建议大家在家做些基础刷酸的，只要在耳周皮肤敏感测试没问题后（tip：这一步，初刷者不能省），就可以刷家用低浓度酸，建立过对酸的耐受后，这样到专业机构刷酸时，起步浓度就是20%的果酸，还有30%的水杨酸，反而能更好的起到效果。

刷酸可以改善粗糙（促进角质层代谢），改善痘肌（疏通毛孔，抗炎），提亮肤色（调节皮肤微生态平衡）。但是，任何项目都不是万能的，所以搭配使用其它项目，就能起到1+1大于2的效果。

刷酸搭配什么更好呢？

那必然是光电项目了！二者搭配，真的是绝绝子！光电术前2周刷酸，可去除皮肤表面老化角质层，减少光散射，能够有效增加光的穿透深度，对于油痘皮的人群来讲，还能减少光电术后爆痘的可能性。

刷酸+点阵/黄金微针，可治疗泌油性的毛孔粗大。刷酸+光子/调Q（含皮秒），可治疗褐色痘印，色沉。搭配使用的最大好处，就是让效果更快呈现，还能一定程度减少光电的治疗次数，性价比操作哦。不过，中间要间隔一段时间，一般2-4周，让刷酸后的皮肤修复下。

虽然逻辑上来说，只要达到医森刷酸的水平+相关辅助材料工具，在哪刷都一样。但自己刷，有很大的概率出现红斑、糜烂或者水泡这类“烂脸”情况，除非你对这些步骤能完全掌控再考虑自己刷高浓度酸：

①清洁皮肤表面；②涂抹药膏保护脸部比较薄弱的皮肤；③开始刷酸；④观察皮肤的反应，把控刷酸停留时长；⑤如果脸部出现明显的发红，需要用碱进行中和；⑥最后通过冷敷给皮肤及时降温，避免灼伤皮肤。这里有个难点就是第4步中，控制酸停留的时长，是非常有难度的，如果出现不良反应处理不及时，效果就适得其反。

如果你觉得刷家用低浓度酸护肤也想听医森的看法，那么你可以根据自己的情况到医愿里跟医森咨询一下，比如‘刷酸’的频率、大约多长时间，以及自己皮肤是否适合‘刷酸’，因为不是所有的皮肤都适合。